É possível sim ser mãe e ter boas noites de sono
Assista ao vídeo abaixo para entender como funciona o método.
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Primeira Sessão Imediata
Primeira sessão olho no olho agendada para o primeiro dia útil após o processamento do pagamento.
Eu já estive no seu lugar, vivendo a privação de sono e o cansaço físico e emocional que isso traz, com medo e com um bebê que não dormia bem nem durante o dia e nem a noite.
O método da terapia do sono com o qual hoje eu trabalho, salvou a minha maternidade.
Eu conheci, estudei, me dediquei, apliquei no dia a dia e segui todas as orientações do Dr Odilo Queiroz.
Eu consegui mudar minha maternidade, entender o meu bebê e atender as necessidades dele.
Os resultados foram surgindo, sonecas melhorando, noites com menos despertares, meu bebê passou a ter ciclos de sono mais longos, e na semana que ele completaria 3 meses ele dormiu 12 horas seguidas, sem deixar chorando, sem fazer desmame, sem tentar fazer dormir fora do colo.
Não foi e não é milagre, é conhecimento e execução. Com dedicação e definição da prioridade é possível sim mudar sua maternidade e oferecer para o seu bebê o sono de qualidade que ele tanto precisa para crescer e se desenvolver.
Como funciona a terapia do sono
Após você escolher o período de acompanhamento iremos agendar nosso primeiro encontro online via chamada de vídeo.
Nesse encontro vamos nos conhecer, você tirará todas suas dúvidas, irei entender um pouco do seu dia a dia, das suas necessidades e das suas expectativas com a terapia do sono.
Também irei te apresentar a minha ferramenta de trabalho, o desafio dos 7 dias, onde te explicarei como você irá fazer as anotações por 7 dias, para que eu consiga entender a sua realidade como se eu estivesse dentro da sua casa tendo uma visão da sua rotina atual.
Após 7 dias você me enviará o desafio preenchido, eu irei analisar, e agendaremos outro encontro online, onde te passarei toda a análise e te orientarei os ajustes necessários para você começar a execução.
Durante todo o período da terapia te acompanharei de perto, estaremos em contato diário via WhatsApp.
Te orientarei para buscarmos melhorias no sono do seu bebê, no seu, e consequentemente na vida de toda sua família.
OFERTA ESPECIAL!
Ao aderir ao plano de acompanhamento para 30 dias, você receberá como bônus:
+15 dias de acompanhamento (totalizando 45 dias)
+ 1 encontro online
+Bônus – Ebook Sono e as fases do bebê – Com orientações sobre o sono do bebê e fases que dificultam o sono (Exterogestação, Saltos, Angustia da Separação)
A Terapia do Sono pode mudar seu maternar!
Diferente de tudo o que o mercado de treinamento de sono oferece, a terapia do sono tem foco em ensinar aos pais as necessidades do bebê e o que esperar de cada fase, afinal não se ensina bebê a dormir.
Não te darei uma tabela, não te orientarei técnicas de choro ou choro controlado, não te direi que você precisa tirar do colo ou do peito para que seu bebê durma melhor. Mas te ajudarei com desassociações caso queira, não será nosso primeiro passo, mas te orientarei sobre tudo que envolve uma associação e uma desassociação.
Uma Terapeuta do Sono entra na sua casa, conhece sua rotina e orienta ajustes de acordo com a sua realidade, ensinando aos pais a conhecerem o próprio bebê e o que eles precisam fazer para melhorar o sono do pequeno.
Diferente de tudo o que o mercado de treinamento de sono oferece, a terapia do sono tem foco em ensinar aos pais as necessidades do bebê e o que esperar de cada fase, afinal não se ensina bebê a dormir.
Não te darei uma tabela, não te orientarei técnicas de choro ou choro controlado, não te direi que você precisa tirar do colo ou do peito para que seu bebê durma melhor. Mas te ajudarei com desassociações caso queira, não será nosso primeiro passo, mas te orientarei sobre tudo que envolve uma associação e uma desassociação.
Uma Terapeuta do Sono entra na sua casa, conhece sua rotina e orienta ajustes de acordo com a sua realidade, ensinando aos pais a conhecerem o próprio bebê e o que eles precisam fazer para melhorar o sono do pequeno.
DEPOIMENTOS
Bebê de 10 meses, no pico da angústia da separação, de noites com 5 ou 6 despertares para noites com 1 ou 2 despertares.
Para quem é a Terapia do Sono?
Para famílias com bebês de 0 a 2 anos, a terapia do sono tem como foco ensinar e ajudar os pais a entenderem as necessidades de cada bebê.
Através de um acompanhamento personalizado e individual, eu vou conhecer a sua vida e sua rotina, e depois de uma análise, muita conversa e orientações, trabalharemos juntas para colocar em prática ajustes para beneficiar o sono do bebê e o dia a dia de toda a família. Além disso, durante o acompanhamento você irá entender as necessidades do seu bebê em cada fase e aprender sobre o que esperar durante os dois primeiros anos de vida do seu bebê.
O método dos 4 passos do sono do bebê, criado pelo pediatra Dr Odilo Queiroz especialista em sono do bebê, consiste em implementar uma rotina que respeita as necessidades de cada bebê e segue todas as recomendações da Sociedade Brasileira de Pediatria.
IMPORTANTE:
Onde o método não se aplica:
Maiores de 2 anos
Bebês com síndrome de Down
Bebês neuroátipicos
Bebê que dorme melhor se desenvolve melhor!
A privação de sono que chega junto com a maternidade na vida da mãe é exaustiva, pode trazer problemas físicos e emocionais, e até comprometer a amamentação. Ter algumas boas horas de sono é sim essencial para a mãe, mas para o bebê, o dormir e dormir bem é ainda mais importante.
Para os bebês o sono é um pilar vital para sua saúde e desenvolvimento. O sono está diretamente relacionado com desenvolvimento, memória, aprendizado, capacidade de concentração, imunidade e produção de hormônios de crescimento.
Isso quer dizer que bebê que dorme melhor se desenvolve melhor.
Iniciar uma rotina adequada beneficia o sono e desenvolvimento do seu filho, e traz inúmeros benefícios que refletem na vida familiar de uma maneira positiva e leve.
Você pode começar hoje e mudar completamente sua maternidade. Eu posso e quero te ajudar.
Vamos começar essa caminhada juntas?
Quem sou eu?
Eu sou Rafaela Lima, mãe e Terapeuta do Sono do Bebê. Após conhecer de perto os desafios ao me tornar mãe, comecei a estudar e aprender maneiras para melhorar o meu maternar.
E agora quero ajudar você a conseguir atravessar essa fase de uma maneira mais leve e tranquila, com muita informação de qualidade, acolhimento e amor que todas as mamães merecem.
Através do meu trabalho, quero ajudar você a deixar para trás a privação de sono e seu bebê a dormir melhor.
